Être indépendante
en se reposant

Journée pour soi

Programme de coaching d’une journée

 

Entrepreneuse

Cette journée pour soi est pour vous si vous êtes une femme entrepreneuse (si vous êtes prête à entreprendre ou si vous démarrez votre activité ou si vous avez une entreprise depuis des années).

Si vous avez entre 18 à 90 ans et si vous avez besoin de prendre du temps rien que pour vous. Si vous avez besoin de mettre votre pied sur le frein et de prendre du recul.

 

 

Holistisch

Apprendre à freiner

Vous travaillez souvent si dur pour continuer, votre entreprise, votre famille, toutes les activités et obligations. Comme ça, nous ne voyons pas à quel point un peu de paix peut apporter de la clarté. Savez-vous que vous obtenez plus en faisant moins de temps en temps ? En prenant du recul et faisant face aux difficultés que vous rencontrez.

Ne rien faire semble paradoxal, mais c’est aussi essentiel que les freins d’une voiture. Une voiture, c’est avant tout rouler et avancer. Sans frein, elle ne sert à rien et si vous refusez de l’accepter, elle devient dangereuse pour vous et pour les autres. Pour avancer dans son entreprise et dans sa vie, il faut apprendre à freiner.

Parfois, vous voulez vraiment quelque chose et vous faites de votre mieux pour cela, mais vous semblez nager à contre-courant. Alors que si vous vous asseyez un moment, la solution se présente souvent d’elle-même.

C’est l’objectif d’une journée pour soi : « Être indépendante en se reposant ».

Nous savons très bien qu’il est souvent plus facile de remplir son agenda avec des rendez-vous avec les autres qu’avec un rendez-vous avec soi-même.

Pourtant nous le faisons, Aurore et moi, car nous avons pu constater à quel point nos affaires roulent plus facilement quand on prend du recul. Nous savons que la réussite est possible uniquement si on se repose.

Reconnaissez-vous ceci :

  • Il est difficile de lâcher prise. « Je vais le faire moi-même » avec l’excuse que vous pouvez le faire plus vite (et mieux) vous-même
  • Votre cerveau est toujours en mode ON et jamais sur OFF. Même dans un moment calme ou lors d’un souper en famille, vous pensez à votre travail
  • Toutes ces petites choses réunies garantissent que votre niveau de stress est au plus haut chaque jour de sorte que votre cerveau ne fonctionne pas normalement
  • Nous croyons que tout le monde peut être malade mais nous restons stricts avec nous-mêmes et ne voulons pas être faibles
  • Vous craignez de ne pas gagner assez de l’argent malgré tous vos efforts
  • Vous vous sentez submergé par les devoirs et les obligations en tant qu’indépendante

    Si vous vous reconnaissez, on doit vous dire que vous êtes humaine et que vous avez besoin de temps pour vous au quotidien et cela vous donnera plus de possibilités pour continuer votre beau travail.

    Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que lorsque vous continuez à courir, vous activez (inconsciemment) un mécanisme de survie dans le cerveau qui rend le reste de votre potentiel moins accessible.

    Parfois, nous n’osons pas rester immobiles parce que nous avons peur de tomber.

    « Je suis convaincu que si vous voulez atteindre le sommet dans votre travail, vous devez travailler sur vous-même. Et je sais que le cheval est mon miroir. Monique et le cheval m’apprennent des choses qu’on ne trouve pas dans les livres.

    Ce qui est formidable avec Monique, c’est qu’elle est complètement ouverte à moi. Elle a beaucoup d’expérience et sait toujours appuyer sur le bon bouton.

    Je constate beaucoup d’amélioration dans mon travail. Je suis devenu beaucoup plus confiante et j’ose me fier à mon intuition. »

    Anne-Sophie

    « Monique m’a aidée à remettre de l’ordre dans mes pensées et mes sentiments. Je me suis rendue compte que j’étais trop dans ma tête et plus assez dans mon coeur. J’ai compris qu’il était temps que ça évolue.

    Par la suite, j’ai pris du coaching pour mon entreprise et à nouveau Monique m’a aidée à avoir une vision plus claire de mes projets et mes envies.

    Monique est une personne très lumineuse, souriante et surtout tellement bienveillante. Elle a à coeur de vous aider à grandir et à faire ce qui résonne le plus juste pour vous. Merci pour ta précieuse aide ».

    Céline

    s’Autoriser

    Imaginez-vous, que vous vous autorisez à :

    • Prendre une pause ?
    • Être avec vous-même ?
    • Vous féliciter et profiter de votre succès ?

    Ensuite, vous vous sentez mieux que vous ne l’auriez jamais cru possible. Vous voulez évoluer dans votre vie et votre entreprise ainsi que votre relation avec vous-même. Automatiquement, vous vous élever avec les autres à un niveau supérieur. Pendant une journée, nous sommes à vos côtés pour atteindre cet objectif.

    Au programme : des méditations, des activités de créativité pour votre développement personnel, des coachings assistés sans mais aussi avec les chevaux… Nous vous offrons le lunch végétarien et l’apéro après la journée.

    Que le 27 juin soit le jour où vous vous autorisez à rester immobile, à vous détendre, à vous retrouver et à profiter de vos succès. Ensemble avec un petit groupe de femmes entrepreneuses et 2 coachs dévouées pour vous guider.

    Pour qui est cette journée ?
    Cette journée pour soi est pour vous si vous êtes une femme entrepreneuse (si vous êtes prête à entreprendre ou si vous démarrez votre activité ou si vous avez une entreprise depuis des années). Si vous avez entre 18 à 90 ans et si vous avez besoin de prendre du temps rien que pour vous. Si vous avez besoin de mettre votre pied sur le frein et de prendre du recul.

    Votre investissement personnel : € 217,00 TVAC , y compris : 2 coaches, tout le matériel (chevaux inclus), café/thé d’accueil, lunch, les boissons, quelques collations, apéro et les coachings toute le long de la journée.

    Date : le lundi 27 Juin 2022
    Du 09h00-16h00 (apéro, retour maison 16h45)
    Lieu : Équi’dés à Engis
    Places limitées à maximum 10 personnes.

    On ne monte pas à cheval et vous n’avez pas besoin d’avoir connaissance des chevaux. Si vous avez peur des chevaux, ce n’est pas du tout un obstacle pour vous inscrire. Lire plus sur le coaching assisté par les chevaux ici.

    Vos animatrices de la journée :

    Monique Lavec | Équi Coach : indépendante et spécialiste en mindset et développement avec les chevaux – pour entrepreneuses et propriétaires de cheval- . Entrepreneuse et créatrice d’entreprises depuis 16 ans, manager, consultante, coach.

    Aurore – Equi’dés| Équi Coach spécialisée en soins énergétiques humains et animaux – Développement personnel & Danse intuitive – Accompagnatrice pour les femmes notamment dans la gestion émotionnelle, relationnelle, hypersensibilité, haut potentiel,. Aussi pour les personnes en burn-out familial/parental/social ou vivant des traumatismes.
    Visitez son site web ici.

    Quand tout en vous crie : « Oui, c’est pour moi !  Maintenant, j’ai envie d’avancer en me reposant, de prendre du temps pour moi et d’être coaché ​​toute une journée. », il vous reste juste de vous inscrire !

    « Monique est une personne unique, une personne que l’on aimerait avoir à ses côtés lorsque l’on rencontre des doutes et 1000 et 1 questions …

    J’ai fais un bond en avant, c’est surtout cela qui la rend unique son écoute, son empathie et ses mots justes qui nous font prendre conscience de ces petits détails et choses qui vont faire toute la différence. »
    Virginie

    Prenez contact

    Vous voulez savoir comment je peux vous aider, vous et votre cheval, dans votre cheminement vers l'unité?

    Dans ce cas, réservez une séance gratuite de prise de contact de 20 minutes.

    Lors de cette séance, nous aborderons les éléments suivants:

    - Les problèmes que vous rencontrez avec votre cheval et ce qu'ils impliquent pour vous;

    - Ce dont vous avez besoin pour vivre et pour travailler avec votre cheval en vous appuyant sur votre véritable nature;

    - Ce dont vous et votre cheval ont besoin pour établir une connexion profonde.

    Réservez dès maintenant une séance gratuite de prise de contact, remplissez tout simplement le formulaire (ou pour me poser une question). Je vous contacterai dans les deux jours ouvrables.

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    post@moniquelavec.com

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